Gestion du stress

Trouver une solution face à une situation bloquée

Trouver une solution face à une situation bloquée

Il nous est tous arrivé malgré nos efforts et notre énergie de nous retrouver bloqués face à une situation qui nous pesait particulièrement. Découvrons ensemble le contenu de la vidéo create a new story de Tony Robbins.   I. Comment se sortir d’un mauvais pas ? Savoir se poser les bonnes questions.   Avant de se regarder de plus près ce qui ne vous convient pas dans votre vie, passons en revue ce qui vous plaît particulièrement.   Quelles parties de votre vie vous…

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Formation en gestion du stress

Plus d'une personne sur 5 exprime le fait de ressentir du stress sur son lieu de travail. Est-ce un point à occulter ou doit-on trouver ensemble des solutions pour que la situation redevienne pérenne en entreprise ? ◊ Gestion du stress : Intitulé de formation : Les bases de la gestion du stress en entreprise. Durée : 2 jours. Objectifs : Principal : harmoniser la dynamique d’équipe au travers d’un mieux-être individuel. Opérationnels : comprendre l’impact de l’émotionnel en milieu…

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Mieux comprendre son cerveau droit avec le Dr Jill Bolte Taylor

Si vous n’avez pas encore vu cette vidéo, il est grand temps de la découvrir. Avec les qualités oratoires qui caractérisent les américains, la Dr Jill Bolte Taylor nous explique avec précision, et émotion, ce qui se passe dans le corps humain, quand le cerveau gauche se désactive. Elle peut vous en parler précisément, car en sus d’être chercheuse en neurosciences, elle a été elle-même victime d’une attaque cérébrale. Posez-vous, coupez vos portables, concentrez-vous et écoutez …

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